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Mit Humor & Zuversicht
Hauptthemen dieser Ausgabe:
Unser Leben: Wir machen heiter weiter - Wie Humor dabei hilft, in diesen Zeiten zuversichtlich zu bleiben; Wie bleiben Paare lange glücklich? Ein Gespräch mit den renommierten Paar-Therapeuten Claudia und Oskar Holzberg; Reise nach Regensburg - Ein Spaziergang durch die traditionsreiche Stadt, die jung geblieben ist
Essen & Geniessen: Suppen und Eintöpfe - Neue Rezepte mit Tipps vom Star-Koch; Königin der Gewürze - Zu Selberbacken: Kuchen und Kekse mit Vanille; Frieden schließen beim Essen - Ein Israeli und ein Palästinenser laden uns in ihr gemeinsames Restaurant in Berlin ein
Fit & Gesund: Überbein, Schnappfinger & Co - Die besten Therapien gegen typsiche Erkrankunen der Hand; Heuschnupfen im Winter - So schützen sich Allergiker; Yoga für zu Hause - vier Übungen, die gesund machen
Mode & Beauty: Diese Frisuren stehen uns! Frauen erzählen, womit sie sich wohlfühlen; Traumhafte Silhouette - Gute Figur dank Shapewear
Wohnen & Erleben: Maler der Romantik - Große Ausstellungen zum 250. Geburtstag von Caspar David Friedrich; Ran an den Schmutz! Frühjahrsputz leicht gemacht; Interview mit "Sams"-Autor Paul Maar
16-seitiges Extra-Heft „Daheim“: Wie herrlich das duftet!
• Lass es knacken! Körner und Saaten enthalten Nährstoffe wie Eiweiß und Omega-Fettsäuren, die jedes Brot noch schmackhafter und gesünder machen
• "Gutes aus dem Ofen - Auf der Schwäbischen Alb backen viele Frauen wieder wie früher
• Ist Brot gesund? Ein Mediziner gibt Antworten
• Kräftiges Sauerteigbrot, feines Baguette oder gefülltes Zupfbrot: Diese Rezepte machen Lust aufs Selberbacken
• Praktische Helfer - Mit diesem Zubehör gelingen Brot und Brötchen perfekt